Umiのいえで三宅はつえ助産師さんの「オトナ女子のためのデリケートゾーンケア講座」に参加してきました。

今までの人生で、結婚前は仕事に追われ、妊娠出産子育てにバタバタし、自分のデリケートゾーンについて焦点を当てて真剣に考えたことなどなかった私。

午後の講座を受けたくてUmiのいえに行ったのだけど、せっかくだし午前の講座も… くらいのノリで受けたら衝撃の嵐！

デリケートゾーンのケアってそんなに大切だったんだ〜、今は別に平気だと思っていてもケアは、 5年後の自分や更年期になった自分にむけてやることが大切なんだ〜。

と新発見がいっぱい

今のケアを大切におこなうことで、必ず訪れる更年期をどれだけ元気で過ごせるかが変わってくるということを知りました。

いろいろ初めて見たり触るグッズも✨ 最後の写真の何かわかります？話題の膣トレグッズで、膣に入れる重しでそれぞれ重さが違います

デリケートゾーンを大切にすることで母としてではなく、 1人の女性として自分を大切にできる気がしました。

自分を大切にするって本当に大事なこと。

母になったらなおさら大切なこと。

でも母たちにとってセルフケアの優先順位は最後の最後。

母であるからこそ、もっと自分にも目を向けていこう。母親が満たされること、それは子供たちにとってもすっごく良いこと。

デリケートゾーンケアを通して、そう思えた講座でした。

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