産後生理の再開は人それぞれ。 ”おっぱいあげてたら生理が来ない”は都市伝説。 授乳をしてても２か月で再開する方もいます。 （その方はとっても体が元気な方♡） 産後８か月までには80%くらいの方が 生理再開しているというデータもありますが、 １年以上来ない方もたくさんいます。...

前回見逃してしまった方お待たせしました！ ２回目の動画配信期間がきまりました！！ 【動画内容】 ◎デリケートゾーンケア ◎骨盤底筋の話 ◎男の子のデリケートゾーンケア（おちんちんの手入れ） についての３本立てです！ ★スマホでもパソコンでも期間内は好きな時にどこからでもみら...

デリケートゾーンケア講座が… ついに！動画でみれるようになりました！ 今回は初めての動画撮影。 ドキドキしながらも気持ちを込め、想いが伝わるように… 忙しい皆さんがこれ一本を見るだけでわかるように… 何度も何度も構想を練り直しました＾＾ 【動画内容】 ◎デリケートゾーンケア...

月経カップとは、 海外ではかなり一般的で、 膣内にシリコン製のカップを挿入して経血をため、 一定時間をおいて捨て、 繰り返し使用できるものです。 経血が外に出ないから、 漏れやニオイが気にならない、かぶれにくい 経血をチェックすることも女性の健康管理には とっても大切です...